Zentangle® es un sencillo y divertido  método artístico de dibujo con patrones repetidos y estructurados.

Creado y registrado por Rick Roberts y María Thomas, en EEUU.

Maria es una prestigiosa calígrafa, y ambos han desarrollado y dado a conocer el método.

Rick descubrió un día que María, al dibujar ciertos patrones para decorar sus escritos, llegaba a un grado de concentración absoluto. Estaba completamente absorta en el proceso, y ausente del exterior. El estado mental era muy similar al que se consigue a través de la meditación. Y decidieron darlo a conocer.

Zentangle desarrolla por tanto la creatividad artística, la atención plena, la concentración,  la coordinación mano-ojo…y mucho más,  de una manera accesible a todos. Como dice su lema:

“Todo es posible,  línea a línea”

 

( www.zentangle.com )

Te doy la bienvenida al universo  Zentangle. Desde el momento en que conocí esta forma de expresión creativa me sentí atrapada, y quiero hacer lo posible por darla a conocer a los demás.

Si puedes hacer estos signos…

Zentangle® es un sencillo y divertido método artístico

… sabrás hacer este  Zentangle.

Zentangle® es un sencillo y divertido método artístico

Puede parecer complicado, pero es asombrosamente sencillo: una técnica fascinante, que combina la creatividad y la conexión interna, como una especie de meditación activa. Se le ha calificado de “yoga para el cerebro”. No hay que aprender a dibujar, tan solo a hacer trazos de manera repetitiva.

A través del método Zentangle conseguimos involuntariamente que nuestra consciencia se traslade  al lado derecho del cerebro, que es el intuitivo, el de la creación.  Además de conseguir bellas imágenes artísticas, el alto grado de atención a nuestra línea,  proporciona bienestar a nuestra mente, una especie de yoga cerebral.

El Zentangle es un camino a recorrer poco a poco.

Los beneficios terapeúticos son importantes, como mejora en la autoestima, en la atención, en la comprensión espacial, mejora la confianza en uno mismo,  etc…

Y sobre todo, proporciona momentos de relajación y de bienestar personal, casi sin darnos cuenta.

En España  es  cada vez más conocido, y me siento orgullosa de de formar parte de la primera promoción de Profesoras Oficiales en España, o CZT (Certified Zentangle Teacher), como se nos conoce internacionalmente, y de haber sido  formada  por los creadores del método directamente, en Providence, Rhode Island, EEUU.

Para más información, puedes escribirme a:  hola@elultimotangle.es

También puedes consultar la página de Facebook El ultimo tangle,  o las imágenes subidas a Instagram en @elultimotangle

 

MATERIALES EMPLEADOS EN ZENTANGLE

Los materiales que se emplean para hacer Zentangle, son sencillos, y muy asequibles.

Lo primero, las teselas, cortadas irregularmente en un tamaño de 9×9 cms.

Son de papel para grabado, Fabriano Tiépolo, de excelente calidad.

zentangle tiles

Sobre las teselas blancas, trabajamos siempre con un rotulador calibrado  Micron 01, de la marca Sakura.

Son unos magníficos rotuladores, cuya tinta es permanente, y resisten el agua y la luz, por lo que los trazos realizados con ellos no se alteran con el paso del tiempo.

Hay distintos grosores, usamos el 01 para el trabajo de líneas y el 05, ó el 08 para los rellenos de negro.

Sakura-Pigma-Micron-6-Nib-Sizes-and-Lines-1-2

Para el sombreado, empleamos un lápiz 2B y un difumino.

lapiz 2B difumino-setter-caja-de-3-unidades-surtidas-fino-mediano-y-grueso

En las teselas de color negro empleamos el Gelly Roll blanco de Sakura, un rotulador de gel.

Gelly Roll blanco

Y en las teselas Renaissance, las de color tostado, usamos los dos anteriores y además, el Micron 01 de color marrón (no el sepia, que es casi negro). Este rotulador tiene un precioso color marrón terracota, que sobre el papel renaissance queda de un tono como rojo teja.

Micron 01 marrón

Molygon in renaissacen tile